Auteurs Articles de Jean Rochette

Jean Rochette

Jean Rochette
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Coach personnel, psychologue et psychothérapeute, Jean Rochette se passionne pour nos deux chemins de vie: pour soi (nos enjeux) et pour les autres (la mission). Il est l'auteur de "Faites exploser vos couleurs" aux Éditions du Dauphin Blanc. Diplômé de niveau maîtrise (Master) en Sciences de la religion (Université de Sherbrooke) et en Psychologie (Université Laval), il a enseigné pendant 32 ans dans un collège du Québec.

On a tous entendu parler de « vivre le moment présent ». Il existe même des techniques avérées efficaces pour « rester dans le présent ». Je pense,...

Au Québec, aujourd’hui, c’est la fête des mères. Traditionnellement, on a attribué aux femmes ce rôle de mère qu’on considérait comme inné. Il était normal...

Je suis dans le bureau du thérapeute. Je viens d’avoir quarante ans et je ne me comprends plus. Il y a trois mois à...

Il vous arrive sûrement de lire une pensée sur Facebook ou ailleurs, un texte qui vous parle et où vous avez l’impression que l’auteur...

J’ai enseigné dans un Cégep pendant 32 ans. Trente deux grandes années où j’ai côtoyé principalement des gens de 18 à 20 ans. J’étais en général...

Dans ce texte, je prends une position personnelle mais très claire au sujet de la façon de faire de plus en plus courante dans le...

Combien de fois ai-je entendu qu’on ne doit pas chercher la reconnaissance, que ce n’est qu’un trip d’ego, que ce n’est pas du tout...

« Tu n’es jamais seul ». « Tu es aimé. » « Tu es en communion avec l’Univers. » « Tes guides t’accompagnent en tout temps ».   Vous connaissez sûrement ces phrases que l’on entend régulièrement. Elles...

On lit souvent qu'il faut assumer ses racines, que ce passé que nous avons eu est garant de notre avenir. Pour beaucoup, il est relativement...

Depuis plusieurs années déjà, la psychologie a quitté les bancs d’école pour devenir « populaire ». Comme psychologue, je trouve que cela, malheureusement, a coûté en précision et...