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Jean Rochette

Jean Rochette
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Coach personnel, psychologue et psychothérapeute, Jean Rochette se passionne pour nos deux chemins de vie: pour soi (nos enjeux) et pour les autres (la mission). Il est l'auteur de "Faites exploser vos couleurs" aux Éditions du Dauphin Blanc. Diplômé de niveau maîtrise (Master) en Sciences de la religion (Université de Sherbrooke) et en Psychologie (Université Laval), il a enseigné pendant 32 ans dans un collège du Québec.

L’AMOUR, ÇA SE TRAVAILLE!

Il m’arrive d’écouter des séries télé pour le seul plaisir de me divertir. Pourtant, il arrive dans ces séries que certaines choses me fassent...

OUI, VOUS AVEZ TOUJOURS RAISON.

Dans beaucoup de disputes, entre amis ou entre conjoints, l’enjeu semble être de savoir qui a raison. Chacun y va alors de ses arguments...

NE LAISSEZ JAMAIS MOURIR LA JOIE

Si je vous avais rencontré il y a quelques mois, dans le pire de mes souffrances intérieures, et que vous m’aviez parlé de joie,...

ENTRE AUTONOMIE ET INDÉPENDANCE…

De toutes les époques, l’humain, tel un pendule, pris dans sa dualité, oscille entre deux tendances dans pratiquement tous les domaines : le bien et...

AIMER

Aimer, c’est s’aimer d’abord, bien sûr, mais si fort que tout cet amour déborde de partout et rejaillit sur l’autre, de toutes les manières. Aimer,...

DE LA SURVIE À L’ÉVOLUTION

« Si je pouvais recommencer… » Combien de fois me suis-dit cette phrase assassine, impossible, inutile. À chaque échec, à chaque blessure, à chaque moment de...

FAIRE SA « JUSTE PART »

Il y a maintenant de nombreuses années, cinquante ans peut-être, mon père m’avait emmené sur la rue « Sous-le-cap » à Québec. Je ne sais même...

L’ULTRA-MARATHON DES PAUMÉS.

Il y a eu un ultra-marathon à Orford le week-end dernier. Cinquante kilomètres de "trail". Un des plus difficiles au Québec il paraît. Moi, ça...

Quand on confond besoins et stratégies.

Ah, les besoins… Comme nous les cherchons, parfois désespérément. Comme nous aimerions pouvoir les énoncer clairement, surtout au conjoint, et surtout au conjoint qui veut inévitablement...

INJUSTE OU IMPOSSIBLE?

L’autre jour, en partant pour Québec alors que j’étais somme toute relativement fatigué, je me disais : « Ce serait bien si nous avions des téléporteurs,...