Jean Rochette
Coach personnel, psychologue et psychothérapeute, Jean Rochette se passionne pour nos deux chemins de vie: pour soi (nos enjeux) et pour les autres (la mission). Il est l'auteur de "Faites exploser vos couleurs" aux Éditions du Dauphin Blanc.
Diplômé de niveau maîtrise (Master) en Sciences de la religion (Université de Sherbrooke) et en Psychologie (Université Laval), il a enseigné pendant 32 ans dans un collège du Québec.
AIMER
Aimer, c’est s’aimer d’abord, bien sûr, mais si fort que tout cet amour déborde de partout et rejaillit sur l’autre, de toutes les manières.
Aimer,...
DE LA SURVIE À L’ÉVOLUTION
« Si je pouvais recommencer… »
Combien de fois me suis-dit cette phrase assassine, impossible, inutile.
À chaque échec, à chaque blessure, à chaque moment de...
FAIRE SA « JUSTE PART »
Il y a maintenant de nombreuses années, cinquante ans peut-être, mon père m’avait emmené sur la rue « Sous-le-cap » à Québec. Je ne sais même...
L’ULTRA-MARATHON DES PAUMÉS.
Il y a eu un ultra-marathon à Orford le week-end dernier. Cinquante kilomètres de "trail". Un des plus difficiles au Québec il paraît.
Moi, ça...
Quand on confond besoins et stratégies.
Ah, les besoins…
Comme nous les cherchons, parfois désespérément.
Comme nous aimerions pouvoir les énoncer clairement, surtout au conjoint, et surtout au conjoint qui veut inévitablement...
INJUSTE OU IMPOSSIBLE?
L’autre jour, en partant pour Québec alors que j’étais somme toute relativement fatigué, je me disais : « Ce serait bien si nous avions des téléporteurs,...
LES NARCISSIQUES SONT SURTOUT VICTIMES D’EUX-MÊMES… OU LE DEVRAIENT.
Il n’y a rien à faire avec un narcissique. Rien, sinon se sauver à toutes jambes avant qu’il ne réussisse à faire de nous...
La fête du choix de la maternité
Au Québec, aujourd’hui, c’est la fête des mères.
Traditionnellement, on a attribué aux femmes ce rôle de mère qu’on considérait comme inné. Il était normal...
ALLER VITE OU L’ART DE TOURNER EN ROND.
Je suis dans le bureau du thérapeute. Je viens d’avoir quarante ans et je ne me comprends plus. Il y a trois mois à...
L’EFFET BARNUM
Il vous arrive sûrement de lire une pensée sur Facebook ou ailleurs, un texte qui vous parle et où vous avez l’impression que l’auteur...