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Jean Rochette

Jean Rochette
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Coach personnel, psychologue et psychothérapeute, Jean Rochette se passionne pour nos deux chemins de vie: pour soi (nos enjeux) et pour les autres (la mission). Il est l'auteur de "Faites exploser vos couleurs" et "Des silences ébruités" aux Éditions du Dauphin Blanc. Diplômé de niveau maîtrise (Master) en Sciences de la religion (Université de Sherbrooke) et en Psychologie (Université Laval), il a enseigné pendant 32 ans dans un collège du Québec.

CRI DU CŒUR POUR L’AMOUR.

J’ai une crotte sur le cœur ces temps-ci. Une grosse même. Je pourrais presque dire, un tas de crottes. J’entends des conférences de supposé « développement personnel », des...

L’ART DE L’INTIMITÉ

Entrer en intimité et le rester est tout un art. Heureusement, près de 50% des gens arrivent à l’âge adulte avec cette capacité qu’ils ont...

POURQUOI LES NARCISSIQUES S’ADORENT MAIS NE S’AIMENT PAS.

Avec les personnes qui ont des traits narcissiques, on confond souvent l’amour grandiose qu’ils se portent avec l’estime de soi qu’ils n’ont pas. Partout, vous...

N’AYEZ JAMAIS HONTE D’AVOIR AIMÉ

Nous étions dans l’après-midi quand je débarquai en trombe chez mon amie en pleurant et en hurlant : « Je me trouve tellement con de l’aimer à...

LE CLOWN TRISTE

Vous connaissez l’histoire du clown triste? Tout le monde la connaît. Celle qui raconte qu’un clown faisait rire tout le monde mais cachait un immense...

NE FAITES PAS DE COMPROMIS SUR QUI VOUS ÊTES

Nous avons été tous élevés à être de « bons enfants ». Ça voulait dire très souvent écraser une partie de notre personnalité qui « dérangeait » les grands....

LA POURSUITE DU BONHEUR (deuxième partie)

AVIS : ce qui est décrit ici ne constitue pas une alternative à des traitements psychologiques. Si vous éprouvez des problèmes majeurs, que vous vivez...

LA POURSUITE DU BONHEUR (première partie)

Attention: Afin de ne pas alourdir mon texte, de nombreuses notes se retrouvent à la fin de cet article et incluent les sources utilisées.   PREMIÈRE PARTIE:...

UN ESPOIR POUR LES COUPLES : LA THÉRAPIE CENTRÉE SUR L’ÉMOTION.

Dans mon dernier article, je vous partageais mon enthousiasme pour une formation en thérapie de couple centrée sur l’émotion (TCÉ) que je viens de...

GUÉRIR À DEUX DE SES BLESSURES D’ATTACHEMENT

Je reviens du deuxième week-end de formation en thérapie conjugale centrée sur les émotions (TCÉ). J’en reviens ébloui, heureux et avec un nouvel élan de...